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一个50岁的女人一直留着长发 她最近掉头发了 不想留下来 我可以把她的头发剪短吗？

一位50多岁的朋友说，他从小就留长发，大半辈子几乎没有换过发型。现在头发已经掉得很厉害了，不想留长发了。他打算把头发剪短，担心不合适。问问自己这种情况适合剪短发还是什么发型适合他。

抛开脱发不谈，我几十年没换发型了，可见我朋友也是一个很怀旧很保守的人。做头发的目的是为了美化形象，也是为了打扮漂亮。一成不变的发型久而久之会让人讨厌，也会影响一个人对美的追求和审美水平的降低。

至于是否适合短发，我觉得肯定适合，非常适合。脱发严重，发量稀少且接近头皮。最好不要留长发。虽然脱发和头发的长短没有关系，但是会影响发型的美观。剪短发后发根的支撑力增加，蓬松度也不错，不仅让头发更年轻，还让头发更洋气。

脱发严重，剪短发是最好的选择

在日常工作中，遇到头发少或发质软的女人，总是建议剪短，剪短后整个人的精力提升了不少。很多没留过短发的朋友说没想到这么好看，家人朋友也把她剪短了，让她年轻了很多。

我留长发很多年了，掉得很惨。短发是最好的选择。第一，剪短后头发多，头发蓬松后脸更好看，时尚感来了会更年轻。第二，剪短发后，头皮的紧张感降低，也可以通过一些防脱发产品或者加强头皮按摩来缓解。

短发是头发较少的中年女性最适合的发型。但是很多人担心剪了短发后不容易照顾，甚至有人担心短发会变老。其实这些担心都是多余的。短发的款式有很多种，只要不选老款的发型，就不会变老。只要发型剪的合适，基本不用刻意打理。

剪短头发，头皮上的压力会减轻，毛囊会变得更有活力，头发会越来越好。长头发的时候一定要扎马尾或者球头，这样发际线的头发就会被橡皮筋拉扯，影响毛囊的正常生长，导致发际线向后移动，导致脱发。短发的流动处于自然生长状态，对头发的生长有很大的好处，对于脱发增多的人可能会有所缓解。

适用于少量头发的少数短发，根据它来看，是一种减龄时尚

对于中年女性来说，最好是按照比自己小十岁的人的感觉来做发型，这样做出来的发型可以减少年龄。多看看年轻人的发型，然后让理发师根据自己的具体情况稍微调整一下，这样发型就可以时尚一点，避免老套和土里土气。

当你不知道自己适合什么样的短发，或者是一个从来没有剪过短发的女性，建议从这个波波头开始，不要一下子剪得太短，在你觉得可以接受或者适合短发的时候，选择一个短一点的发型，这样最安全。

比如上图，37分的波头很有气质，简单又好打理。因为波波头是经典的短发，自然蓬松，老少皆宜，永不过时，可以适当添加一些棕色，不仅可以提高肤色的亮度，还可以变得更加时尚年轻。

短、中发型也有效。剪短后头顶蓬松度增加，发型也显得高，这样发量会更明显。可以根据自己的脸型、额头、发际线选择合适的刘海，但建议50岁的女性不留刘海的发型更优雅。

发型两侧和后颈的形状和轻盈度要根据发型和发型的需要来选择。因为脱发的原因，头发量肯定不如以前，所以最好不要使用稀疏手法，以免让头发显得更稀疏。同时保持厚重的感觉会带来饱满的效果，增加发量。

如果发量很小，不要轻易选择超短发型。上图中低层次的长短发式也是有效的，整体上燃烧了自然质感，增加了发型的蓬松感。发尾的轻微弯曲也让发型看起来更加灵动，更加踏实。

发色的选择不容易太浅，太浅的头发不容易控制，即使保养不到位也会显得有点干。所以可以选择棕色、栗色或者深棕色的发色，既时尚又显老成。

齐肩的梨形头或者卷曲的卷发也很适合。毕竟他们没留过短发，剪短了可能不适应。最好选择这种简单时尚的中式发型，但最好是在发尾或表面烧微卷。

烫发可以增加时尚感，但不建议卷发。毕竟是几十年的长发风格。一次改变太多可能不被接受，也不适合。所以选择以上介绍的这些发型进行过渡比较靠谱，可以接受短发或者适应之后再选择其他发型。

最后再次补充一下，五十岁的女人，不要只关注同龄人的发型和穿搭，多看看比自己年龄轻的人是怎样打扮的，多了解一下流行趋势，结合自己的实际情况，做出来的发型才时尚，才减龄。

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